Fulfill Plus a été formulé par un médecin allemand qui cherchait à créer un produit que les gens assistés dans leur prise de poids. Il s'est rendu compte que l'un des facteurs les plus importants dans le contrôle du poids est la taille des portions.
Si les gens mis en matières grasses est simple - ils prennent plus de calories que leur corps exigent. Si quelqu'un mange-dire plus de 200 calories que leur corps a besoin sur une base quotidienne, puis plus d'un an que les 73.000 calories de plus que nécessaire. C'est comme si 300 Bars Mars! Si vous avez plus de manger 500 calories par - ainsi, les numéros de bientôt commencer à s'accumuler.
Notre corps se excès de calories et ils finissent invariablement sous forme de graisses stockées dans et autour de nos corps, qu'il s'agisse de graisse viscérale (graisse autour de nos organes internes) ou de la graisse sur les cuisses, les fesses, bras, ventre, ceinture, etc
Les hommes et les femmes nécessitent chacun calories différents sur une base quotidienne en fonction de leur niveau d'activité, l'âge, le métabolisme etc Quel que soit l'apport calorique dont vous avez besoin (il existe des calculatrices en ligne de nombreux pour vous aider à nous en sortir) à perdre de la graisse, vous avez besoin d'avoir un déficit calorique d'environ 200 calories par jour.
La meilleure façon de réduire votre apport calorique pour manger un régime bien équilibré de protéines, de glucides (complexes de préférence) et de bons gras. Cependant, même si vous y parvenir que si vous mangez trop de l'un de ces types d'aliments que vous ne sera toujours pas à perdre du poids.
L'exercice est un autre moyen de brûler des calories - cependant, il ya un vieil adage qui implique qu'il est beaucoup plus facile de contrôler ce que vous mettez dans votre bouche que de l'exercice plusieurs fois par semaine. Si vous pensez que vous avez besoin d'aller courir pendant une heure afin de brûler 200 calories - c'est beaucoup d'efforts. Toutefois, si vous êtes trop manger de 200 calories par jour c'est BEAUCOUP plus facile de contrôler ces calories supplémentaires que de courir pendant une heure. C'est mon opinion en tout cas!
Alors, comment contrôler votre apport calorique? Supposant vous avez votre alimentation équilibrée appropriée entre les glucides, les graisses et les protéines (environ 1 / 3 de chaque pour vos calories), il vous faut effectivement contrôler combien vous mangez de chaque.
Le contrôle des portions est la meilleure façon de le faire bien sûr. Et la meilleure façon de contrôler votre taille de la portion est de manger moins. Donc vous ne voulez pas être la sensation de faim tout le temps, vous pouvez essayer un coupe-faim. Il existe de nombreux sur le marché, certains sont à base de plantes et d'autres non. Ceux qui ne sont pas à base de plantes, vous devez être très prudent avec - ils sont souvent à base stimulant et il ya eu quelques rapports d'amphétamines été utilisés à cet effet - ce qui peut avoir des effets très dangereux pour votre santé.
C'est là un nouveau produit appelé Fulfill Plus peut bien aider. Il a récemment fait l'acquisition des matériels médicaux 11a statut pour le traitement de l'obésité.
C'est très simple dans son fonctionnement, ce qui se fait, lorsqu'il est pris avec un verre d'eau 30 minutes avant un repas, si vous vous sentirez plus complète que la normale. Le produit intérieur de votre estomac gonfle la création d'un gel comme la masse qui est totalement sûr et passe à travers votre système sans dommage. Il peut gonfler de façon à vous sentir rassasié et sont beaucoup moins tendance à grignoter entre les repas trop.
Les fabricants indiquent que:
Réalisez plus contient un ingrédient naturel Plantago Ovatae (ispaghula balle) qui a une propriété unique hydrophile qui lui permet d'absorber jusqu'à 50 fois son poids en fluide.
Le liquide absorbé est ensuite transféré dans un gel, comme substance qui passe en toute sécurité dans le système digestif sans ajouter de calories importantes.
Prenant Fulfill Plus les instructions 30 minutes avant votre repas principaux crée une sensation de satiété ou la sensation de satiété qui vous aide à manger moins.
Donc, Fulfill Plus est disponible en ligne à partir de Peak Nutrition de Décembre 2009.
